Teie eksklusiivne 30% OFF Ootab!

Ärge jääge ilma kanepist ja säästudest!

Teie eripakkumine lõpeb:

00 Tööaeg 00 protokoll 00 sekundit

Kasutage koodi TÄNA Kassas

sinise vaarika singli pilt

Blue Raspberry Mood Gummies on SIIN!

Meie Delta 9 tootevaliku uusim maitse.

sinise vaarika singli pilt

Blue Raspberry Mood Gummies on SIIN!

Meie Delta 9 tootevaliku uusim maitse.

Otsing
pilt toitu täis tänulauast ja inimestest, kes kõlistavad jooke, et saada röstsaia blogi jaoks 5 näpunäidet pühadeaegse stressi vältimiseks

5 nõuannet puhkusestressi vältimiseks

Sisukord
    Sisukorra loomise alustamiseks lisage päis

    Pühadehooaja arenedes tuues endaga kaasa erilise segu rõõmust ja mõnikord ka puhkusest stress. Pidulike pidustustega žongleerimine, perekondlikud koosviibimised ja aastalõpu sagimine võivad meid pisut üle koormata. Siiski ärge kartke! Aastalõpu puhkusestressiga võitlemine nõuab mitmekülgset lähenemist ja me oleme siin selleks, et juhendada teid strateegiate abil, mis tõotavad mitte ainult pinget leevendada, vaid ka teie teie elule sisendada. pühad rõõmuga. Alates piiride seadmisest ja väikeste eesmärkide saavutamisest kuni loomuliku rahustava jõu omaksvõtmiseni CBD, uurime, kuidas need tavad ühtlustuvad, et luua hooaeg, mida mitte ainult ei kannatanud, vaid ka tõeliselt nauditakse.

    Nautige stressi leevendavaid CBD kummikume

    Kuna pühade võlu kohtub planeerimise ja kaunistamise reaalsusega, võib stress mõnikord pidulikku sära tuhmistada. Ärge kartke, meil on magus lahendus! Tõstke oma puhkusemeeleolu meiega Maasika CBD kummikommid või maitsev Pink Limonaadi CBG kummikommid– suurepärane viis lisada puudutust rahulik kõige rõõmsamatele hetkedele.

    pilt naisest, kes loeb jõulupuu ees raamatut ja ajaveebi jaoks tuld 5 näpunäidet pühadeaegse stressi vältimiseks

    Perega piiride seadmine: rõõmustav kohustus

    See hooaeg on seotud rõõmu ja ühendusega, kuid ilma piirideta võib lõbu kiiresti muutuda valdavaks. Suhelge lähedastega avalikult, et kehtestada sotsiaalsetele kohustustele viisakad, kuid kindlad piirid, võimaldades väärtuslikke puhkusehetki ja isiklikku aega. Andmise vaimus ärge unustage endale kinkida kingitus of lõõgastus koos meiega Niisutav ja toitev igapäevane losjoon- suurepärane võimalus keskenduda teile ja jätta oma nahk särav.

    Extract Labs Nõuanne piiride seadmiseks

    Piiride seadmine hõlmab oma vajaduste, prioriteetide ja piiride selget edastamist teistele, väljendades neid enesekindlalt, kuid lugupidavalt. Tervislikumate suhete loomiseks on ülioluline enesehoolduse äratundmine ja prioriteediks seadmine, edendades samal ajal avatud ja ausat suhtlust.

    Kuidas hätta jääda, saavutades väikesed eesmärgid

    Keset pühadeaegset saginat muutub väikeste eesmärkide seadmine mängu muutlikuks, pakkudes saavutustunnet ja kontrolli juba enne uue aasta saabumist. Pole vaja oodata 1. jaanuari – seadke pühadehooajal realistlikud eesmärgid. Olgu selleks siis aja pühendamine enesehooldus, proovin uut CBD retseptvõi põgusa igapäevase tähelepanelikkuse praktikaga, süstivad need väikesed eesmärgid teie päevadesse positiivsust. Kaaluge a lisamist CBD kapsel oma rutiinne terviseeesmärgina – väike, kuid mõjuv täiendus teie igapäevastele rituaalidele.

    pilt naisest, kes istub voodil sülearvuti ees ja hoiab käes tassi kohvi, et ajaveebi jaoks 5 näpunäidet puhkusestressi vältimiseks

    Tundke end teega mõnusalt: rüübake, lõdvestuge, korrake

    Võtke vastu pühade räige külm, tundes end mõnusalt oma lemmikuga tee. Laske soojusel ja tuttaval aroomil viia teid rahupaika. Suurendage seda rahulikku aega lisades CBD isolaat oma tassi juurde lisalõdvestuseks – olgu selleks siis enne magamaminekut lõõgastumiseks või vaikse varahommiku nautimiseks.

    Soovitatavad tooted

    CBD stressi jaoks

    Edendades rahulikkust ja tasakaalutunnet, võib CBD kaasamine potentsiaalselt toetada vastupidavust stressiteguritele ja aidata kaasa elukvaliteedi paranemisele.

    Olge tähelepanelik ja minge õue: looduse kingitus teile

    Keset pühade kinkimist ärge unustage anda endale hetk. Samal ajal kui a täielik treening või joogarutiin võib tunduda hirmutav, lihtsalt välja astudes või olles tähelepanelik üks hetk võib teha imesid. Hingake paar korda sügavalt sisse või tehke üks või kaks hingetõmmet CBD vape täiendava lõõgastuse lisamiseks. Teie heaolu on suurim kingitus, mille saate endale sel pühadel teha.

    5 nõuannet puhkusestressi vältimiseks

    Pidulike pidustuste, perekondlike koosviibimiste ja aastalõpu sagimise keerises liikumine võib kahtlemata olla üle jõu käiv. Kuid hooaja vaimus ärge muretsege! Meie teekond aastalõpu puhkusestressiga võitlemiseks on olnud uurimise ja avastamise tee, mis toob esile hulgaliselt strateegiaid. 

    Alates pere, sõprade või teistega piiride seadmise ja väikeste eesmärkide saavutamise kunstist kuni rahustava omaksvõtmiseni CBD-d loomulikku rahu, need tavad sujuvalt põimuvad, et luua mitte ainult üle elatud, vaid ka autentselt nauditud pühadehooaeg. Uut aastat tervitades juhatage nende lähenemisviiside harmoonia teid tõelise rõõmu ja südamliku naudingu hooaja poole. 

    Õnnitleme stressivaba ja tõeliselt õndsat pühadehooaega!

    CBD juhendid | Parimad sukkpüksid

    pilt kamina mantlil rippuvatest jõulusukkadest, et pidada blogis Spread Cheer with Holiday Wellness Stocking Stuffers
    CBD juhendid

    Jagage rõõmu pühade tervisesokkidega

    Sellel pidulikul hooajal rõõmustage oma lähedasi tervise ja lõõgastuse kingitusega ainulaadsete sukapakkide kureeritud kollektsiooni kaudu. Toome teieni pühadeteemaliste ideede esikümne loendi, mis sobivad erinevatele maitsetele, elustiilile ja isegi lemmikloomadele. Teeme selle hooaja lõbusamaks parimate...
    Loe edasi →
    Seonduvad postitused
    Craig Henderson tegevjuht Extract Labs lask pähe
    tegevjuht | Craig Henderson

    Extract Labs Tegevjuht & Turundus Craig Henderson on üks riigi tippeksperte kanepi CO2 eraldamisel. Pärast teenimist USA armees omandas Henderson Louisville'i ülikoolist masinaehituse magistrikraadi, enne kui temast sai riigi ühes juhtivas kaevandustehnoloogia ettevõttes müügiinsener. Tundes võimalust, alustas Henderson 2016. aastal oma garaažis CBD ekstraheerimist, tõstes ta kanepiliikumise esirinnas. Ta on esinenud Rolling StoneSõjaväelised ajadTäna näitus, Kõrge Times, Inc 5000 kõige kiiremini kasvavate ettevõtete nimekiri ja palju muud. 

    Võtke ühendust Craigiga
    LinkedIn
    Instagramis

    Jaga:

    Soovita sõbrale!
    ANNA 50 dollarit, SAADA 50 dollarit
    Andke oma sõpradele 50 dollarit allahindlust nende esimeselt üle 150 dollari suuruselt tellimuselt ja saate iga eduka suunamise eest 50 dollarit.
    Registreeru ja säästke 20%
    Liituge meie kahenädalase uudiskirjaga ja saage 20% OFF 20% OFF teie esimene tellimus!

    Registreeru ja säästke 20%

    Liituge meie kahenädalase uudiskirjaga ja saage 20% off 20% off teie esimene tellimus!