Mõned CBD mõjud võivad hõlmata järgmist:
- kuiv suu
- peapööritus ja peapööritus
- kõht korrast ära
- unisus
Enamik CBD kõrvaltoimeid on väga lühiajalised. Enamik reaktsioone möödub 2–6 tunni jooksul.
CBD ja söögiisu suhe on veidi segane. CBD võib toimida nii supressandina kui ka stimulandina. Uuringutes on CBD leidnud, et mõlemad tõstavad või kaotavad kaalu.
Kui te võtate muid ravimeid, on parem rääkida oma arstiga. CBD võib pärssida ensüüme, mis aitavad ravimeid metaboliseerida. Lugege seda artiklit et näha, millistest ravimitest CBD võtmisel tähelepanu pöörata.
CBD puhul on hämmastav – peale selle, et see suudab aidata paljude probleemide korral – talume seda uskumatult hästi. Kuid on ka mõned kõrvaltoimed, olgu need nii kerged kui harvad. Blogis vaadeldakse ühist CBD tinktuuri kõrvaltoimed ja mida saate teha, kui neid kogete.
Uuringud näitavad, et inimesed reageerivad CBD-le positiivselt, olenemata sellest, kas seda tarbitakse tinktuuri, söödava, vape või paikselt manustatuna. Oluline on teada, et olenemata sellest, millist CBD vormi te kasutate, on kõrvaltoimed sageli samad, kuid võivad ilmneda erineval määral.
Kuidas saate CBD mõju vähendada?
Võrreldes mõne retseptiravimiga, CBD õli tinktuuri kõrvalmõjud on palju leebemad. Tavalised reaktsioonid on suukuivus, peapööritus, unisus, letargia, iiveldus, kõhulahtisus ja desorientatsioon. Kui kogete mõnda neist vastustest, saate ebamugavustunde leevendamiseks võtta meetmeid.
Kuiv suu
Cottonmouth ehk kanepist tulenev suukuivus on tuntud kõrvalmõju. Kuigi see on kahjutu, võib see olla ebameeldiv. Puuviljasuu algne mõte oli kanepiõie suits, mis põhjustas kuivuse. Nüüd teame, et sama reaktsioon võib ilmneda ka söödavatel toiduainetel ja tinktuuridel, kui suitsu ei kasutata.
Kanepi tarbimine, olgu see CBD või THC domineeriv, põhjustab sülje tootmise märkimisväärset langust. Kannabinoidid seonduvad suu põhjas asuvate submandibulaarsete näärmetega, mis toodavad suurema osa süljest. Kanep võib blokeerida sõnumid nendele näärmetele. Huvitaval kombel ei kuivata see ülejäänud keha, mistõttu ei teki ka kanepist pohmelli.
Suukuivuse vastu võitlemiseks võite stimuleerida sülje tootmist närimiskummi närimise või kõva kommi imemisega. Köharohud (demulsendid), nagu tilgad või siirup, vähendavad suukuivust, kattes limaskesta niiske kilega. Taimeteed aitavad leevendada ka kurguvalu või kähedust, mis on seotud vatitupsuga.
Peapööritus ja peapööritus
CBD tinktuuri esmakordsel proovimisel on normaalne tunda põgusat peapöörituse hetke. Teadlased pole selged, miks see juhtub. See võib olla tingitud sellest, et CBD vähendab teadaolevalt vererõhku. See võib olla tingitud muutunud verevool ajus, neurotransmissioon või autonoomse närvisüsteemi aktiveerimine.
2017. aasta randomiseeritud ristuuringus avaldatud ajakirjas Journal of Clinical Investigation, võtsid üheksa tervet osalejat ühe 600-milligrammise annuse CBD õli või platseebot. CBD alandas järsult puhkeoleku vererõhku võrreldes platseeborühmaga. Paljude jaoks on see kasuks, kuid madalam vererõhk pole kõigile soovitav.
Inimesed, kellel on endokriinsed probleemid, südameprobleemid või kes juba võtavad vererõhu ravimeid, ei pruugi madalamast vererõhust kasu saada. Kui teil on mõni neist seisunditest või te võtate vererõhu retseptiravimeid, on parem enne CBD kasutamist oma arstiga rääkida.
Pearinglus ilmneb sageli kiiremini, kui suitsetate või aurustatakse kontsentraate. CBD siseneb sissehingamisel vereringesse kiiremini kui allaneelamisel. CBD-st tingitud peapööritus on tavaliselt lühiajaline. Tavaliselt ajab asja ära istumine või pikali heitmine, jättes hetke mööduma.
Kõht keerab
Kuigi see on haruldane, teatavad mõned inimesed CBD tinktuuridest tingitud kõhuhädadest. See on üllatav sümptom, sest CBD-d kasutatakse sageli maohaiguste raviks. CBD seondub endokannabinoidi retseptoritega, mis pärsivad soolepõletikku, vähendavad maohapet ja soodustavad verevoolu mao limaskesta.
Kui teil tekib maoärritus alates a CBD õli tinktuur, võib see tuleneda teistest valemi koostisainetest. Levinud süüdlane on kandjaõli. Näiteks kõhuvalu, kõhulahtisus ja oksendamine on MCT-õli, tinktuuride tavalise koostisosa, tavalised kõrvaltoimed. Reaktsioon võib tekkida ka saastunud halva kvaliteediga toodete tõttu.
CBD-st põhjustatud kõhuhädade vältimiseks kontrollige koostisosade loendit ja veenduge, et valemis ei oleks midagi, mis võiks põhjustada GI probleeme. Kui teie probleemides on süüdi tinktuuri kandjaõli, proovige teisi CBD vorme, näiteks inhaleeritavat toodet või kummikommid, mis ei sisalda MCT-d ega kookosõli.
Ostke tooteid ainult usaldusväärsest allikast, mis annab iga partiiga analüüsisertifikaadi. Need dokumendid kirjeldavad üksikasjalikult, mida ekstraktsioon sisaldab, ja näitavad, et toode ei sisalda saasteaineid.
Parim on CBD õli võtmine lõpetada, kui see põhjustab kõhuprobleeme
Unisus
2019 CBD ja THC uneuuringute ülevaade tegi kindlaks, et kannabinoidid võivad soodustada paremat puhkust, vähendada unehäireid ja lühendada uinumiseks kuluvat aega. Kõik see võib juhtuda kaudselt. Vastavalt a Weedmapsi artikkel, CBD võib mõjutada und, kuna see on suunatud muudele probleemidele, mis tavaliselt inimesi öösel üleval hoiavad, nagu valu, ärevus ja pinges lihased.
Keemilisel tasandil blokeerib CBD serotoniini retseptorite agonistid, seistes sisuliselt vastu ärevuse ja depressiooni molekulidele. Ja see võib moduleerida adenosiini radasid, kemikaali, mis aitab reguleerida une / ärkveloleku tsüklit.
CBD ei tohiks teid päeva jooksul uniseks või uimaseks muuta. Kuid kui see juhtub, võib põhjuseks olla liiga suur annus. Tavaliselt annab CBD väikestes annustes parema fookuse ja rohkem energiat. Kui tunnete end CBD tõttu liiga unisena, vähendage annust.
Kanepi terpeenid, mis mängivad kanepi mõjus seni arvatust suuremat rolli, võivad põhjustada ka väsimust. Näiteks terpinoleen on tuntud oma rahustava toime poolest. Seega pöörake tähelepanu ekstraheerimisel olevatele terpeenidele, et mõista, mis teid väsitab.
Kofeiini sisaldava joogi joomine võitleb ka CBD-st tingitud unisuse vastu. Joo kindlasti ka vett, et tasakaalustada kofeiinist tingitud dehüdratsiooni.
Kas CBD tinktuuri kõrvaltoimed kaovad?
Enamik CBD kõrvaltoimeid on väga lühiajalised. Annus, sagedus, kestus ja manustamisviis määravad kõik, kui kaua toime kestab. Oma osa mängib ka inimese elustiil. Kuid enamik reaktsioone möödub 2–6 tunniga. Aurutamisefektid on tavaliselt tugevamad, kuid kaovad varem, samal ajal kui söödavad reaktsioonid ilmnevad aeglasemalt, kuid kipuvad kestma kauem. Pearinglus või peapööritus võib mõne sekundi jooksul kaduda.
Üldiselt peaks CBD mõne päeva jooksul pärast kannabinoidravi lõpetamist teie süsteemist välja minema. Kuid see võib varieeruda sõltuvalt annuse suurusest ja kasutamise kestusest.
Kas CBD õli võib panna teid kaalus juurde võtma?
CBD ja söögiisu suhe on veidi segane. Uuringud näitavad, et see toimib nii supressandina kui ka stimulandina. Ühes CBD-uuringus lapseea epilepsia puhul teatas 30 protsenti vanematest, et nende lapse söögiisu on oluliselt suurenenud. See võib juhtuda kaudselt, sarnaselt sellele, kuidas CBD mõjutab und. CBD võime seedekulglat rahustada, iiveldust leevendada ja valu vaigistada võib soodustada nälga.
Kuid 2017. aasta uuring näitas seda CBD vähendas kaalutõusu rottide uuringutes. Ja teises epilepsiauuringus teatasid vanemad söögiisu vähenemisest.
Teame natuke kannabinoidide ja söögiisu kohta THC-st, millel on maine inimestele näksimise andjana. Vastavalt Washington Posti artiklile, THC suurendab greliini hormoone. Ghrelin tekitab tühja kõhuga näljatunde. THC-ga toodab keha greliini isegi täis kõhuga. THC mõjutab CB1 retseptoreid, mis mõjutavad ka nälga. Samuti suurendab see hea enesetunde dopamiini kemikaale, mis muudab toidu nauditavamaks.
THCV on veel üks kanepis leiduv kannabinoid. Seda turustatakse peamiselt söögiisu vähendajana. THCV on CB1 retseptorite neutraalne antagonist, mis tähendab, et see seondub sama retseptoriga nagu teine molekul, kuid tekitab vastupidise efekti. Näiteks kui THC süttib CB1 retseptoreid, vaigistab THCV need.
Kuigi pole selget vastust sellele, kas CBD on stimulant või supressant, puudub otsene seos CBD või kaalutõusu vahel. THC-ga kasutavad sageli rasked kasutajad on madalam KMI kui inimestel, kes ei suitseta. Jällegi võib see juhtuda kaudselt. Inimesed, kellel on valu, kes kasutavad THC-d, võivad olla aktiivsemad. See võib julgustada teisi vähem jooma, vältides alkoholist saadavaid lisakaloreid. See võib vähendada stressi ja parandada und.
Milliseid ravimeid ei tohiks koos CBD-ga võtta?
CBD peamine probleem on selle võimalik koostoime teiste retseptidega. CBD võib takistada ensüümide – tsütokroom P450 süsteemi – toimet, mis aitavad ravimeid metaboliseerida. Enamasti on CBD võtmine koos teiste ravimitega ohutu, kuid alati on parem rääkida oma arstiga, kui võtate teisi ravimeid.
CYP450 ensüümid lagundavad 60 protsenti ravimitest ja tavaliselt ei teki sellega probleeme, kui ta käsitseb korraga ühte ravimit. Kui CBD kaasatakse, konkureerib see teiste ravimitega. CYP450-l võib olla keeruline mõlemat säilitada. See tähendab, et suurem osa retseptist võib teie verre jääda, mis võib põhjustada kõrvaltoimete suurenemist.
Lihtne viis teada saada, kas teie retsept toimib CYP-süsteemiga, on greibi test; kas arst ütleb teile, et ärge sööge koos ravimitega greipi? Tsitrusviljad suhtlevad CYP-süsteemiga samamoodi nagu CBD. Kui teie ravim läbib greipfruudi testi, võite end CBD-d kasutades mugavalt tunda.
Kuid see ei tähenda, et te ei või võtta CBD-d koos CYP-ravimitega. CBD-ravimite koostoimed võivad põhjustada nii positiivseid kui ka negatiivseid vastuseid. Kui palju CBD retseptide täitmist segab, sõltub annuse suurusest. Vastavalt an artikkel Marie Claire'is, peate tõenäoliselt kasutama rohkem kui 20 milligrammi CBD-d kilogrammi kohta, enne kui näete tõsist koostoimet, seega üsna palju. Enamik inimesi, kes võtavad päevas keskmiselt 60 milligrammi või vähem CBD-d, ei pea muretsema ravimite koostoimete pärast.
Indiana ülikooli meditsiiniosakond lõi a ravimite nimekiri CBD võtmisel olema teadlik.
- Angiotensiin II blokaatorid
- Antiarütmikumid
- Antibiootikumid
- Antidepressandid
- Krambivastased ravimid / krambivastased ravimid
- Antihistamiinid
- Antipsühhootikumid
- Anesteetikumid
- Beetablokaatorid
- Bensodiasepiinide
- Kaltsiumikanali blokaatorid
- HIV viirusevastased ravimid
- HMG CoA reduktaasi inhibiitorid (statiinid)
- Immuunsuse modulaatorid
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid
- Suukaudsed hüpoglükeemilised ained
- Prootonpumba inhibiitorid (PPI)
- Prokineetika
- Steroidid ja kortikosteroidid
- Sulfonüüluuread
CBD ja maks
Arkansase ülikoolis Little Rockis läbi viidud vana loomkatse CBD ja maksatoksilisuse kohta andis mõnede CBD tarbijate seas tarbetult häirekella.
DArstid nõustuvad, et CBD on ohutu õigel kasutamisel.
Little Rocki uuringus oli mitmeid vigu. Hiirtele anti megaannus CBD-d, 0.25 protsenti nende kehakaalust. Vastavalt Projekti CBD kriitika uuringus manustati teadlastele madalaima taseme puhul 246 mg/kg CBD-d, kõrgeima taseme puhul kuni 2460 mg/kg. Viitamiseks, Epidiolexi, ühe FDA poolt heakskiidetud CBD ravimi maksimaalne annus on inimestele 20 mg/kg. Seda on tunduvalt vähem kui 100 korda vähem, kui teadlased hiirtele andsid.
Epidiolexi patsientidega läbi viidud uuring, kes kasutasid ravimit koos valproaadiga, teise epilepsiavastase ravimiga, tekitas õigustatud mure. Ligikaudu 5–15 protsenti mõlemat ravi samaaegselt kasutanud patsientidest teatasid maksaensüümide ALAT ja AST tõusust.
Arstid leiavad, et see kombinatsioon on endiselt kasulik epilepsia raviks, nii et nende ravi hõlmab projekti CBD artikli kohaselt patsientide taseme jälgimist. Praegu ei ole teateid püsivate kahjustuste kohta pärast CBD kasutamise katkestamist patsientidel, kellel esines suurenenud ensüümide tase.
Kas CBD on sõltuvust tekitav?
A Maailma Terviseorganisatsiooni aruanne märgib, et "CBD on üldiselt hästi talutav ja hea ohutusprofiiliga... puuduvad tõendid CBD meelelahutusliku kasutamise või puhta CBD kasutamisega seotud rahvatervisega seotud probleemide kohta."
Hiirte uuringutes ei täheldatud tolerantsust ega sõltuvust. Inimuuringuid pole saadaval.
"Praegu ei ole puhta CBD kasutamisega seotud kuritarvitamise või sõltuvuse juhtumeid," seisab WHO aruandes.
CBD võib tegelikult toetada sõltuvuste murdmist. Üks uuring näitas, et CBD aitab ohjeldada metamfetamiini ja kokaiinisõltuvus. CBD ja sõltuvuse ülevaade järeldati, et mõned uuringud näitasid, et CBD aitab opioidisõltuvuse, marihuaanasõltuvuse ja nikotiinisõltuvuse korral.
Kas saate CBD-st üleannustada?
Vastavalt 2011. aasta praegusele ravimiohutuse uuringule, a CBD toksiline annus on 20,000 XNUMX milligrammi kõik korraga võetud. Uskumatult raske oleks nii palju kannabidiooli tarbida. See on 10 tervet pudelit meie eriti kanget CBD tinktuuri. Meie algannus on 33 milligrammi, keskmise kasutaja jaoks kuni kaks korda päevas. Nii et seda silmas pidades ei pea te muretsema CBD üledoseerimise pärast. Tegelikult ei ole mürgine 20,000 XNUMX-milligrammine annus suure tõenäosusega isegi surmav (kuigi seda ei maksaks testida), vastavalt samale uuringule.
Mis juhtub, kui võtate CBD-d iga päev?
Kuna meie keha talub CBD-d hästi, on tavaliselt kahjutu CBD-d võtta iga päev. Krooniliste probleemidega inimesed, nagu artriit, saavad igapäevasest kasutamisest sageli kasu.
CBD ja rasedad või rinnaga toitvad emad
FDA andmetel puuduvad põhjalikud uuringud CBD ja areneva loote või rinnaga toitva lapse mõju uurimiseks. Artiklis öeldakse, et tõenäoliselt kandub CBD rinnapiima kaudu. Pole selge, kuidas see lapsele mõjub. Peamine murekoht on reguleerimata halva kvaliteediga CBD tooted, mis on saastunud, võivad potentsiaalselt kahjustada loodet. Praeguse tõendite puudumise tõttu on FDA soovitab rasedatel emadel vältida CBD.
Sulgege
CBD peamine probleem on selle koostoimed teiste retseptiravimitega. Kui te võtate muid ravimeid, pidage enne kannabidiooliga alustamist nõu oma arstiga. Olenemata sellest, millist CBD vormi te kasutate, on kõrvaltoimed tavaliselt samad. Enamik kõrvaltoimeid on väikesed ega põhjusta muret. Uuringud näitavad, et inimesed ei saa CBD-st üledoseerida. Ja kuna see ei ole psühhoaktiivne, ei tekita see sõltuvust. Kui teil tekivad CBD kõrvaltoimed, kaovad need enamasti mõne tunniga. Kui teil tekivad ebamugavust tekitavad negatiivsed kõrvalmõjud, on parem kasutamine lõpetada. Kuigi puudub negatiivne seos CBD kasutamise vahel, mis häirib loote või rinnaga toitva imiku kasvu, peaksid rasedad või rinnaga toitvad emad CBD-d vältima, kuni saadakse rohkem uuringuid.
Paljud kanepikogukonna inimesed kogevad laias valikus CBD tinktuuri eeliseid. Kannabidiooliga katsetades võite end mugavalt tunda, kui ostate usaldusväärsest allikast kvaliteetseid tooteid.